LAMONGAN – Kodim 0812/Lamongan menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester I Tahun 2026 di Lapangan Makodim 0812/Lamongan, Rabu (14/10/2026).
Kegiatan ini diikuti personel militer dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) untuk mengukur kebugaran fisik sekaligus mendukung kesiapan pelaksanaan tugas.
Pelaksanaan tes mendapat pengawasan dan asistensi Tim Jasmani Korem 082/Citra Panca Yudha Jaya (CPYJ).
Seluruh tahapan dilaksanakan sesuai standar operasional prosedur TNI Angkatan Darat, dengan mengutamakan ketertiban, transparansi penilaian, dan keselamatan peserta.
Materi Garjas meliputi lari selama 12 menit pada tes kesegaran A.
Sementara tes kesegaran B mencakup pull up, push up, sit up, dan shuttle run.
Khusus personel militer, tes juga dilengkapi renang dasar sejauh 50 meter.
Dandim 0812/Lamongan Letkol Inf Deni Suryo Anggo Digdo menegaskan, Garjas bukan sekadar kegiatan rutin, melainkan sarana mengevaluasi hasil pembinaan fisik prajurit dan PNS di lingkungan satuan.
“Fisik yang prima adalah modal utama bagi setiap prajurit dan PNS TNI dalam menjalankan tugas pengabdian kepada bangsa dan negara. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat mendukung program pemerintah dan kewilayahan di Kabupaten Lamongan secara maksimal,” ujarnya.
Kajasrem 082/CPYJ Kapten Inf Yeruwanto memimpin tim asistensi untuk memastikan pelaksanaan tes berjalan sesuai ketentuan.
Menurutnya, pengawasan dilakukan guna menjamin proses pengujian berlangsung aman dan lancar.
“Kehadiran kami di sini selain mengawasi dan sebagai penyelenggara, juga untuk memastikan pelaksanaan kesegaran jasmani berjalan aman dan lancar,” kata Kapten Yeruwanto.
Sebelum tes dimulai, seluruh peserta menjalani pemeriksaan tekanan darah oleh tim medis Polkes 05.13.08/Lamongan.
Pemeriksaan awal ini dilakukan sebagai langkah pencegahan untuk meminimalkan risiko selama kegiatan berlangsung.
Melalui Garjas Periodik Semester I Tahun 2026, Kodim 0812/Lamongan berharap personel tetap memiliki kebugaran, kedisiplinan, dan ketahanan fisik yang memadai untuk menghadapi tantangan tugas serta mendukung pengabdian kepada masyarakat. (*)
